в области психосоматики
Психолог, который помогает вернуть связь с собой
Я Евгения Евдокимова, психолог-консультант. Соединяю психологию, внимание к телесным реакциям, чувствам и внутренним смыслам — без универсальных рецептов и давления.
Как я оказалась здесь
В психологию я пришла после собственного долгого пути возвращения к себе. Книги, обучение, личная терапия и телесные практики постепенно складывались не просто в профессию, а в способ внимательно встречаться с тем, что происходит внутри.
Со временем стало понятно: точный вопрос в нужный момент, внимание к телу и отсутствие давления могут помогать другим людям находить свои ответы. Так индивидуальная работа стала моей профессией.
«Я не учу, как жить. Я помогаю снова услышать то, что человек уже знает о себе».
Академическая психология, психосоматика и коучинговые инструменты дают мне разные языки для разных запросов. При этом важнее всего остаётся живой человек, его темп и его собственные слова.
Что за плечами
Обучение для меня — не коллекция документов, а инструменты, которые я использую в работе и продолжаю развивать.
- 2019
Высшее психологическое образование
Московский государственный областной университет
Магистратура по направлению 37.04.01 «Психология».
- 2022
Профессиональная переподготовка по практической психосоматике
Институт психосоматики
Право на психологическое консультирование в области психосоматики.
- 2025
Сертификат Omline
Академия коучинга сверхсознательных состояний Omline
Прохождение 6 курсов 23 потока академии.
Четыре принципа, на которых строится работа
- Iпринцип
Тело не врёт
Любая работа начинается с возвращения в тело. Голова умеет рационализировать, тело — нет. Сигналы тела — самый честный источник для проверки гипотез.
- IIпринцип
Нет универсальных ответов
Готовых рецептов «как правильно» не даю. Ответ всегда уже внутри ситуации — задача в том, чтобы его извлечь, а не подменить чужим опытом.
- IIIпринцип
Мягко — не значит беззубо
Без давления, но и без увиливания. Если вижу — скажу. Если не вижу — спрошу. Честность важнее комфорта.
- IVпринцип
Сердечный центр как опора
Привычная опора на голову или волю — рабочая, но не единственная. Учу слышать другой центр опоры — оттуда часто приходит то, что давно «знал, но не разрешал».
С чем работаю и когда лучше обратиться к другому специалисту
Важно заранее понимать границы моей компетенции. Психологическая консультация не заменяет медицинскую диагностику и экстренную помощь.
С чем работаю
- Запросы о возвращении к себе и собственным желаниям
- Тревога, телесные напряжения, бессонница
- Кризисы смысла — «всё хорошо, но пусто»
- Отношения с близкими: партнёр, родители, дети
- Границы и «синдром хорошей девочки»
- Переходные периоды — переезд, развод, смена работы
Когда направлю к коллегам
- Острая психиатрия и медикаментозная коррекция → к психиатру
- Зависимости в активной фазе → к специалистам реабилитации
- Срочная кризисная помощь (суицидальный риск) → служба экстренной помощи
- Бизнес-коучинг и работа с командами → к коучам по запросу
По другую сторону экрана
Живу между Москвой и побережьем — где-то на середине этого маятника прячется большая часть моего ресурса.
Сама в работе с собой — у меня есть свой психолог, и это часть профессионального стандарта.
В свободное время — длинные пешие маршруты, чай без всякой повестки, негромкая фотография.
Продолжить знакомство в Telegram
В канале я делюсь текстами о чувствах, отношениях, теле и внутренней опоре. Это спокойный способ почувствовать мой подход до первой встречи.